100Beğeni
LinkBack URL
About LinkBacksGünaydın Peral,
Morali yüksek tutalım değil mi? Hadi bakalım ben de bekliyorum güzel haberlerini...
Günaydın Peral,
Morali yüksek tutalım değil mi? Hadi bakalım ben de bekliyorum güzel haberlerini...
Sevgi ve saygılarımla...
Yaş 37
Boy 1,54
Hedefim 52-53 e inmekten ziyade orda kalabilmek
''Hayatı çok hızlı koşmayın, nereden geldiğinizi ve nereye gittiğinizi unutmayın. Hayatın bir yarış değil, her saniyesinin tadı çıkarılması gereken güzel bir yolculuk olduğunu aklınızdan çıkarmayın.”
“Dün tecrübedir, öğren. Yarın tahmindir, planla. Bugün fırsattır, kullan.”
"İstersem bırakırım" dediğim herşeyin bağımlısıyım. İradem zayıf değil ,tutkularım güçlü
şekerkız Nickli Üyeden Alıntı
Tesekkur ederim şeker kızBen de bekliyorum güzel haberlerimi
Eee haaddiii diğerleri neredeeee!! Heeeyy kızlaaaarr!! Yazın bana
9 Nisan- Nuroz18 başlangıç: 73,5 kg.
9 Mayıs- Nuroz18 bitiş: 65,5 kg.
Yola devam
Ne kadar değişirsen değiş.. İlk nerede mutlu olduysan, hep oraya çevirirsin kafanı
Arkadaslar bugun heyecandan uyuyamadım ve 07:00 de kalktım tartıldım. Sadece 1 kilo verebilmişim ilk 7 gun icindeNeden boyle oldu anlamadım. Her gun 2 litre suyumu ictim. Nuroz'umu aldım. Ogunlerim cok dikkatli ve neredeyse mukemmeldi. Anlamadım gitti?? Sanırım guatr yapıyor
Moralim bozuk anlayacagınız...
9 Nisan- Nuroz18 başlangıç: 73,5 kg.
9 Mayıs- Nuroz18 bitiş: 65,5 kg.
Yola devam
Ne kadar değişirsen değiş.. İlk nerede mutlu olduysan, hep oraya çevirirsin kafanı
günaydın canım üzülme lütfen.bu troidler hepimizin korkusu.bende aynı dertteyim.ama bir kilo bile çok iyi.zaten normalide haftada bir kilo değil mi?sabır tatlım
günaydın peralcım tebrik ederim moralini bozma sen devam et,guatr da kilo vermek zordur ,sen zor olanı başarıyorsun moral bozmak yokArkadaslar bugun heyecandan uyuyamadım ve 07:00 de kalktım tartıldım. Sadece 1 kilo verebilmişim ilk 7 gun icinde))
Selam canım, ben de durumunu göz önünde bulundurunca bir kiloyu az bulma diyorum. Ümidi kaybetmek demek yenilgiyi kabullenmek demektir. Moral bozmak yokArkadaslar bugun heyecandan uyuyamadım ve 07:00 de kalktım tartıldım. Sadece 1 kilo verebilmişim ilk 7 gun icindesabır ve gayret diyorum
Sevgi ve saygılarımla...
Yaş 37
Boy 1,54
Hedefim 52-53 e inmekten ziyade orda kalabilmek
''Hayatı çok hızlı koşmayın, nereden geldiğinizi ve nereye gittiğinizi unutmayın. Hayatın bir yarış değil, her saniyesinin tadı çıkarılması gereken güzel bir yolculuk olduğunu aklınızdan çıkarmayın.”
“Dün tecrübedir, öğren. Yarın tahmindir, planla. Bugün fırsattır, kullan.”
"İstersem bırakırım" dediğim herşeyin bağımlısıyım. İradem zayıf değil ,tutkularım güçlü
Peral morali bozmak yok. Troid rahatsızlığın var bunu biliyoruz. Kilo vermen daha zor olur bunu bliyoruz ama bir ayda vereceğin 4-5 kilo bile çok güzel başarı olur.Sabırla devam beyninde bu işi bitireceksin.Arkadaslar bugun heyecandan uyuyamadım ve 07:00 de kalktım tartıldım. Sadece 1 kilo verebilmişim ilk 7 gun icinde
Arkadaşlar tekrar merhaba
Yaklaşık 7 aylık bir yok oluştan sonra tekrar aranızdayım. Troid teshisim ve başarısız bir gidişattan sonra 9 Nisan'da 73.5 kilo olarak tekrar kolları sıvadım ve Nuroz 18 ile yine başladım maratona... Bugun 16. günüm. Tam 5 kilo vererek kendi rekorumu kırmış bulunmaktayım. Çooooookk mutluyum inanınYılmadan devam ediyorum sıfır ekmeksiz beslenmeme ve 3 lt. suyum'a
Konu Peral tarafından (25-04-2012 Saat 19:27 PM ) değiştirilmiştir.
9 Nisan- Nuroz18 başlangıç: 73,5 kg.
9 Mayıs- Nuroz18 bitiş: 65,5 kg.
Yola devam
Ne kadar değişirsen değiş.. İlk nerede mutlu olduysan, hep oraya çevirirsin kafanı
tebrik ederim canım
Karabiberim tesekkur ediyorum. Her zaman yanımdaydın. Yine oylesintebrik ederim canım
Opuyorum seni vefalı arkadasim benim
9 Nisan- Nuroz18 başlangıç: 73,5 kg.
9 Mayıs- Nuroz18 bitiş: 65,5 kg.
Yola devam
Ne kadar değişirsen değiş.. İlk nerede mutlu olduysan, hep oraya çevirirsin kafanı
Yetkileriniz
Alıntı
<
