Sevgili Heidi merhaba. Öncelikle şunu bilmeni istiyorum senin kilon fazla değil. Onun için elindeki ürünü her gün kullanmana gerek yok. Bu günlükte sende paylaşımlarını yapki senin nasıl ve kaç kilo vereceğini okuyucularımız ve üyelerimiz takip etsinler. Kendin hakkındaki detayları yazarsan daha faydalı olur. Söz sende....
Merhabakilon az olsada bende takip edicem sonuçta ikimizde nuslim kullanıyoruz.
Sevgili Heidi günlüğündeki paylaşımlarını bekliyoruz.
Merhaba Cankecan Bey ve Sevgili Arkadaşlar,
Ben 31 yaşında, 1.63 cm boyunda ve 59 kilo olarak Nuslimm'e başladım. Cankecan Bey dediğiniz gibi her gün kullanmıyorum. Bazen uzun toplantılarım oluyor. Çok su içince sık sık tuvalete gitmek gerektiğinden ben de bunu azaltmak için toplantı günlerinde içmiyorum.
Bu sabah itibariyle 56.800 gr olarak tartıldım. Çok mutluyum açıkçası. Çevremde kimse böyle bir ürün kullandığımı bilmiyor. Ama herkes genel olarak inceldiğimi ve zayıfladığımı söylüyor. Ben de yediklerime dikkat ediyorum diyorum ama öyle zaten.Genel olarak spor yapmayı seven biriyim haftada 3 kez spora giderim. Yine fırsat buldukça gidip 45-55 dk cardio egzersizleri yapıyorum.
Nuslimm bende çok iştahsızlık yaratmadı ne yalan söyleyeyim. Susuzluk yaratıyor. 3 litre su içiyorum. Kahve içmeyi çok severim ama kahve içme isteğim yokoldu gibi birşey. Daha fazla etkisini artırmak için ne yapmamı önerirsiniz?
Yediklerimi yazacağım ilk fırsatta.
hoşgeldin heidi
zaten fazlan kalmamış(tabi bana göre
ne kadar devam etmeyi planlıyorsun??yani hedefin kaç??
güzel akşamlarrrr
Freya çok başarılısın gerçekten seni kutlarım öncelikle. Ben 52-53 kilo olmak istiyorum ama yıllardır olamadım
İştahımın diğer arkadaşlar gibi kesilmemesinin nedeni ne olabilir?
[highlight=#FFFF40]"Cankecan Bey dediğiniz gibi her gün kullanmıyorum"[/highlight]
Sebebi bu işte.
56.800 çok iyi kilo vermişsin günlük kullanmadığın halde
Yetkileriniz
LinkBack URL
About LinkBacks
Alıntı
